【コラム⑤】認知症の方に髪を整える意味｜拒否されても大丈夫。安心につながる整え方

「もう切らなくていい！」「触らないで！」「帰って！」

認知症のご家族の髪を整えようとした時、そんな言葉に戸惑ったことはありませんか？

あるいは、

・美容室へ連れて行こうとして怒ってしまった。
・途中で嫌がってしまった。
・家で切ろうとしても拒否された。

そのたびに、

・「どうしたらいいの？」
・「私のやり方が悪いのかな」
・「もう無理なのかな」

そう悩んでしまうご家族は少なくありません。

でも、最初にお伝えしたいことがあります。

拒否されるのは、あなたが悪いわけではありません。

そして、

認知症だから、もう髪を切れないわけでもありません。

少しだけ、認知症の方の世界を想像してみてください。

■なぜ認知症の方は髪を切るのを嫌がるの？

認知症になると、

“理解する力”
“状況を整理する力”
“先を予測する力”

が弱くなることがあります。

つまり、

ご本人の中では、

・「知らない人が急に近づいてくる」
・「頭を触られる」
・「ハサミを向けられる」
・「何をされるか分からない」

そんな風に感じている場合があります。

私たちから見ると、

“ただ髪を切るだけ”

でも、ご本人にとっては、

“怖い出来事”になっていることもあるのです。

また、

・疲れている
・眠い
・環境が変わった
・音が苦手
・急に予定を言われた

こうしたことも拒否につながります。

つまり、

拒否＝わがままではありません。

拒否＝不安のサインのことが多いのです。

■「切らなきゃ」より、「安心」が先

認知症ケアでは、“できたかどうか”より、

安心できたかがとても大切と言われています。

だから、

・今日は切れなかった。

・途中で終わった。

・前髪だけだった。

それでも失敗ではありません。

実際には、

・「最初は10分だけ」
・「顔まわりだけ」
・「今日は話すだけ」

そんな積み重ねが、安心につながることもあります。

■ご家族が今日からできる声かけ

ここはとても大切です。

NG言葉と受け取られてしまいがちな言葉

×「髪ボサボサだから切ろう」
×「ちゃんとしないと」
×「みっともないよ」
×「前も切れたでしょ」

認知症の方は、責められた・急かされたと感じやすくなります。

代わりにおすすめなのは、

〇「少し軽くすると楽かもね」
〇「暑くなってきたからさっぱりしようか」
〇「ちょっと整うと気持ちよさそう」
〇「短い方が乾きやすそうだね」

“正しさ”ではなく、安心と快適さを伝える声かけです。

■家でできること

もし今日は切れなくても大丈夫。

まずは、

・髪をやさしくとかす
・蒸しタオルで首まわりを拭く
・前髪だけ軽く留める
・好きだった整髪料の香りを使う
・鏡を一緒に見る

そんな小さな整え方もあります。

特に、“昔好きだったこと”は安心につながることがあります。

・「美容室好きだったね」
・「昔パーマかけてたよね」

そんな会話だけでも表情が変わる方もいます。

■心が動いた、あるご家族の言葉

以前、ご家族がこんなふうに話してくれました。

「怒るからもう無理だと思っていました」
「でも、終わったあと鏡を見て、
少し照れながら笑ったんです」
「久しぶりに“母らしい顔”を見ました」

認知症になると、“できなくなったこと”に目が向きがちです。

でも、その人らしさが消えたわけではありません。

整える時間の中で、ふっと戻ってくる瞬間があります。

■ゆう美が大切にしていること

つくば出張美容サロンゆう美では、“ちゃんと最後まで切ること”より、

ご本人が安心できることを大切にしています。

・途中で終わってもいい。
・嫌そうなら休んでもいい。
・今日は話だけでもいい。

認知症だから無理、ではなく、

「その方に合う方法を探す」という考え方です。

■最後に

認知症のご家族と向き合う毎日は、本当に大変だと思います。

・うまくいかない日もある。
・怒られる日もある。
・悲しくなる日もある。

だからこそ、

どうか一人で抱え込まないでください。

髪を整えることは、ただ見た目を整えることではありません。

安心につながること。“その人らしさ”を守ること。

そして、

ご家族が少しホッとする時間になることがあります。

「拒否されるから無理」そう思う前に、一度、一緒に考えてみませんか？

【ご相談はこちら】

・怒ってしまう
・嫌がる
・途中で止まってしまう
・美容室へ行けない
・どんな声かけをしたらいい？

“まだ頼むか決めていない”そんな段階でも大丈夫です。

つくば出張美容サロンゆう美では、ご本人の状態や性格、ご家族の不安に合わせて、無理のない整え方を一緒に考えています。

まずはLINEからお気軽にご相談ください。

https://lin.ee/nQkFpZ6 または、@364wzxba　で検索してみてください。

もちろん、直接　お電話でも大丈夫です。

電話：090-4207-6260

対応は、ゆう美　代表　小久保　ますみが担当します。

お話できる日が訪れますように。